LA PALESTRA RICCI
"PERSONAL & FITNESS CLUB A MORCIANO"
Propone per l'anno sportivo 2022/2023 il:
NUOVO CORSO di "CORSA"
Preparazione e allenamenti sia collettivi che individuali per l'atletica leggera, le gare podistiche e la corsa in generale
Corso di ginnastica a corpo libero, corsa idoor e su strada, preparazione atletica a corpo libero e con pesi, dedicata ai runner o aspiranti tali, sia a livello amatoriale che agonistico. Gli esercizi proposti e la difficoltà degli stessi saranno dapprima di intensità più moderata, per poi intensificarsi seduta dopo seduta nell'ambito di una programmazione mensile e stagionale.
CORSO di CORSA:
- SIA COLLETTIVO, un allenamento settimanale all'aperto, o in caso di maltempo al chiuso presso la Palestra Ricci Club di Morciano,
iscrizione annuale da novembre 2022 a fine maggio 2023: 280 euro
- CHE INDIVIDUALE, con scheda personalizzata, prenotazione consigliata, sia con allenamenti outdoor che indoor presso palestra Ricci Club di Morciano: 1 MESE 45 euro
CERTIFICATO MEDICO OBBLIGATORIO
Di buona salute non scaduto, obbligatorio per tutti gli allievi
NON SI ACCETTANO ISCRIZIONI SENZA CERTIFICATO MEDICO
tessera ASSICURATIVA/d'ISCRIZIONE ANNUALE OBBLIGATORIA 10 euro
INFO
MAIL: [email protected]
WHATSAPP: +39 3383306613
FACEBOOK/INSTAGRAM: @palestraricci
WEB: www.palestraricci.it
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