LA PALESTRA RICCI

"PERSONAL & FITNESS CLUB A MORCIANO"

Propone per l'anno sportivo 2022/2023 il:

NUOVO CORSO di "CORSA"

Preparazione e allenamenti sia collettivi che individuali per l'atletica leggera, le gare podistiche e la corsa in generale

Corso di ginnastica a corpo libero, corsa idoor e su strada, preparazione atletica a corpo libero e con pesi, dedicata ai runner o aspiranti tali, sia a livello amatoriale che agonistico. Gli esercizi proposti e la difficoltà degli stessi saranno dapprima di intensità più moderata, per poi intensificarsi seduta dopo seduta nell'ambito di una programmazione mensile e stagionale.

CORSO di CORSA:

-      SIA COLLETTIVO, un allenamento settimanale all'aperto, o in caso di maltempo al chiuso presso la Palestra Ricci Club di Morciano,

     iscrizione annuale da novembre 2022 a fine maggio 2023: 280 euro

-      CHE INDIVIDUALE, con scheda personalizzata, prenotazione consigliata, sia con allenamenti outdoor che indoor presso palestra Ricci Club di Morciano: 1 MESE 45 euro

CERTIFICATO MEDICO OBBLIGATORIO

Di buona salute non scaduto, obbligatorio per tutti gli allievi

NON SI ACCETTANO ISCRIZIONI SENZA CERTIFICATO MEDICO

tessera ASSICURATIVA/d'ISCRIZIONE ANNUALE OBBLIGATORIA 10 euro

INFO

MAIL: [email protected]

WHATSAPP: +39 3383306613

FACEBOOK/INSTAGRAM: @palestraricci

WEB: www.palestraricci.it