LA PALESTRA RICCI
"PERSONAL & FITNESS CLUB A MORCIANO"
NUOVO CORSO di "GAG"
glutei
addominali
gambe
corpo libero
stretching
cardio fitness
Corso di ginnastica a corpo libero dedicata soprattutto alle donne, mirata a rassodare, tonificare e snellire gambe, glutei, addominali, braccia. Il corso prevede anche la possibilità di scegliere un'orario libero senza obbilgo di formare un gruppo ad orari e giorni fissi. In questo caso verrà preparata una scheda GAG da seguire con gli stessi esercizi del corso. Gli esercizi proposti e la difficoltà degli stessi saranno dapprima di intensità più moderata, per poi intensificarsi seduta dopo seduta nell'ambito di una programmazione mensile e stagionale.
CORSO GAG:
- SIA PER PICCOLI GRUPPI, con prenotazione dell'orario obbligatoria
- CHE INDIVIDUALE, con scheda personalizzata, prenotazione consigliata
Prezzo mensile per ragazzo/a: 1mese 45 euro
TESSERA ANNUALE 10 EURO (scadenza tessera 31-08-23)
CERTIFICATO MEDICO OBBLIGATORIO
Di buona salute non scaduto, obbligatorio per tutti gli allievi
NON SI ACCETTANO ISCRIZIONI SENZA CERTIFICATO MEDICO
INFO
MAIL: [email protected]
WHATSAPP: +39 3383306613
FACEBOOK/INSTAGRAM: @palestraricci
WEB: www.palestraricci.it
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